你的眼睛累了嗎?為了你的眼睛著想,跟著我們一起來動動你的眼睛,好跟眼睛疲勞說拜拜吧!
用力眨眨你的眼睛
- May 12 Mon 2008 16:31
養眼的......別想歪,不是叫你看A的,是叫你看....
- May 12 Mon 2008 15:45
食物?食品?傻傻分不清楚
第一條守則:人應符合大自然的規定,吃:蛋白質:12%,脂肪:25%,醣:63%。
大自然中,蛋白質因為需求量小,創造得最少,所以最貴。
- May 12 Mon 2008 15:34
看似不重要卻很猛的技巧
煮火鍋妙方
吃火鍋前,先在鍋裡放一點點的砂糖(有冰糖更好等它溶化比較慢),肉片放進鍋裡,肉就會變得柔軟又鮮美!
- May 12 Mon 2008 15:32
夜~不是這樣熬的XD
當今全世界心血管與腦血管疾病的死亡率為各種疾病的死亡率之首,熬夜也要有技巧,才
能依然身體硬朗,因此,想要熬夜,千萬記住:
- May 12 Mon 2008 15:24
想減肥又不想動的,有偷吃步
[1]隨時隨地都可作的運動永遠選擇樓梯:不要搭乘電梯或電扶梯,想擁有結實的臀部,就用腳尖爬樓梯。
[2]把背脊挺直:可以用到背部和腹部的肌肉,又可保持姿勢優美,何樂而不為?
- May 12 Mon 2008 15:11
吃過飯,有些事情不能做~由此證明老人家說的對
不急於吸煙
飯後吸煙的危害比平時大10倍。這是由於進食後的消化道血液循!
- May 12 Mon 2008 15:00
金屬的鐵不能吃,但是這種鐵可以吃XD
鐵是抵抗力的救星
鐵質可影響發育、增加抵抗力
- May 12 Mon 2008 14:50
愛美的女性應該會想看這一篇XD
1 去角質
手肘膝蓋部分在洗去污垢和老化角質,再擦上保濕乳液。